 豆乳寒天クッキーとは？ |
「豆乳」と「寒天」をつかっておいしく健康的なクッキー。
クッキーの美味しさと寒天の満腹感がありつまみ
食い感覚でダイエット！寒天は満腹感をＵＰし
食物繊維でお腹の中をキレイにします。
豆乳は吸収してしまった脂肪の燃焼を促します。
●サクッと美味しい手軽なダイエット！
ダイエット中でもお菓子は食べたいっ！
そんな時は・・・寒天1gがお腹の中で200倍に
膨れ上がる！だから・・・実際100ｋｃａｌでも
満腹感は200倍！！色んなダイエットを試して
きたけど大好きなスィーツを止めたりそれで
ストレスが溜まってリバウンドしたり。。。
間食＆つまみ食いをする気が起きません！
我慢しないで！美味しく・満足・満腹ダイエット！
●わずか100Kcalでもお腹がいっぱい！
クッキーの美味しさと寒天の満腹感でつまみ食い感覚のダイエット！お菓子感覚でつまむ！
3つの味で楽しめる「豆乳寒天クッキー」1食（10枚入り）に替えるだけのダイエットです。
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| お菓子感覚でつまむ・・3つの味で楽しめる 豆乳寒天クッキー！！ |
 ●ティータイムにクッキーを摘む。
ダイエット商品はどうしても食前食後水・ぬるま湯で飲む等制限が
加わってしまいますが本商品は好きなときに好きな飲み物と
食べて頂ければＯＫ！
 「ココア・アーモンド・プレーン」
ダイエットをしてるという苦痛を
感じることなくお試し頂けます。
お友達を集まった時にダイエット食品としてではなくお菓子として
出すのもいいかも？お腹に溜まるので余計な間食を抑えることが出来ます。
低脂肪乳・ノンシュガーの紅茶・コーヒー等の飲みの物がおすすめです。
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| 豆乳寒天クッキーでカロリーコントロールしてみませんか？ |
 ●豆乳寒天クッキーを１食代えるだけでＯＫ！
毎日の食事の1食をこの寒天クッキーに代えるだけでカロリー
コントロールが可能になります。方法は難しく考える必要は
ありません！好きな時に変わりにこのクッキーを食べるだけです。
朝忙しい時・昼休みが取れなかった時・朝昼はしっかり
食べて夕食にと。あなたの気分に合わせて食べてください。
やはり1番カロリー摂取が多い夕食を変えてみるのが
1番の近道かもしれません。
〜 参考例 〜
日常の夕食の平均摂取カロリー（1450kcal）消費するには
ジョギング3時間・サッカー3時間20分・卓球4時間30分もの運動量が必要になります。
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| ダイエットクッキー＆寒天とは？ |
●ダイエットクッキーとは？
ダイエットクッキーは今大人気のダイエット法のひとつです。ダイエットクッキーは低カロリー
なのでカロリーを抑えることももちろんですがダイエットクッキーに含まれる食物繊維・
ミネラルなどで体の中をキレイにしてくれます。またダイエットクッキーは満腹感があり
また甘味もあるのでダイエットによるストレスも緩和してくれます。
是非各種ダイエットクッキーをお試しください。
●クッキーダイエットのやりかた
☆すぐにやせたい方
1日の食事3食のうち朝食か昼食を各ダイエットクッキー5枚程度（150Kcal程度）にする
☆間食・夜食が多い人
クッキー3枚程度（100kcal程度）を間食や夜食がわりにする。
消費カロリーより摂取カロリーを抑えることがダイエットの基本です。ついつい食べてしまう
オヤツや夜食また朝食や昼食が一日のカロリーオーバーの原因だったりすることは多いよう。
一見クッキーダイエットは辛いイメージを持つかもしれませんがダイエットクッキーは想像以上に
満腹感がある上
腹持ちがいいので思っているほど、クッキーダイエットは辛くないはずです。
また食物繊維やミネラルを豊富に含むダイエットクッキーは体の内側からもダイエットを応援！
是非一度クッキーダイエットをお試しください。
●クッキーダイエットのコツとは？
1.水や牛乳など水分と一緒に食べると満腹感UP
2.よく噛むと満腹感を早く感じるようになります。
●寒天とは？
寒天は最も話題の低カロリーの健康食材。近年 寒天（かんてん）の様々な健康への働きかけ
が話題となっています。寒天（カンテン）を日頃の健康維持・ダイエットに是非お役立てください。
1.寒天（かんてん）の原料 
寒天（かんてん）の原料は海藻。紅藻類・特に
テングサ・オゴノリが使われています。昔は伊豆産
のものが良質とされていましたが現在では世界
各地から海藻が輸入され様々な物性の寒天が
作られています。
2.寒天（かんてん）の食物繊維
寒天はそのほとんどが食物繊維であらゆる食品の
中で食物繊維を一番多く含んでいます。近年 寒天の
食物繊維が注目される中ますます寒天の働きが
重要視されているのです。
3.寒天（かんてん）の歴史
海藻であるテングサを煮た汁を固めたものが
トコロテンですがトコロテン自体は平安時代には
既に料理として食べられていました。
寒天が発明されたのは江戸時代。冬の屋外に捨てた
トコロテンが数日後に白く乾燥しているのが見つかりました。
試しにそれを煮てみるとトコロテン独特の臭みが無い透明の固まりができました。
これが寒天発明のきっかけとなったのです。寒天の原料 寒天の原料は海藻です。
紅藻類・特にテングサ・オゴノリが使われています。昔は伊豆産のものが良質とされていました
が現在では世界各地から海藻が輸入され様々な物性の寒天が作られています。
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| 豆乳寒天クッキーの商品詳細 |
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